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Services et prestations

Nos formations au numérique.

Des cours en petit groupe pour progresser à votre rythme : bureautique, intelligence artificielle, outils Google, création, site web. Séances de 1h30, 8 places au maximum.

Infos pratiques.

Des cours en petit groupe, près de chez vous, à un prix accessible.

  • 1h30 par séanceen petit groupe, 8 personnes au maximum
  • 15 € la séance7,50 € pour les adhérents (–50 %)
  • À la séance ou en cyclecycle complet : 15 € × nombre de séances
  • Adhésion 30 € / anamortie dès 4 séances suivies
  • Quartiers prioritairestarif solidaire pour les habitants des QPV : nous consulter
  • Près de chez vousLa Madeleine (17 rue Irène et Frédéric Joliot-Curie), Navarre (4 avenue Aristide Briand) ou en visio selon le cours

Postes fournis : venez avec votre smartphone chargé et vos identifiants (e-mail, comptes). Les cours d'IA se font d'abord avec les versions gratuites des outils ; les fonctions payantes sont montrées en démonstration.

Le catalogue.

Bureautique

Word, les bases

4 séances · 6h

  • Word

Public : débutants sachant utiliser souris et clavier.

Rédiger et mettre en page un document propre.

Voir le programme
  1. Découvrir Word : interface, saisir du texte, enregistrer et retrouver un fichier
  2. Mettre en forme : polices, tailles, gras, alignements, listes à puces
  3. Rédiger un courrier type : en-tête, date, objet, signature, export en PDF
  4. Créer son CV : tableau, image, mise en page, impression

60 € le cycle30 € adhérent

Pré-inscription
Bureautique

Excel, les bases

4 séances · 6h

  • Excel

Public : débutants.

Construire un tableau simple et utile au quotidien.

Voir le programme
  1. Découvrir Excel : cellules, lignes, colonnes, saisir et mettre en forme
  2. Premières formules : somme, moyenne, pourcentages
  3. Mon budget mensuel : revenus, dépenses, solde automatique
  4. Trier, filtrer et créer un graphique

60 € le cycle30 € adhérent

Pré-inscription
Bureautique + IA

Word + IA

3 séances · 4h30

  • Word
  • Copilot
  • Claude
  • ChatGPT

Prérequis : Word les bases, ou équivalent.

Rédiger plus vite et mieux avec l'IA (Copilot, Claude, ChatGPT).

Voir le programme
  1. Rédiger avec l'IA : générer un premier jet, reformuler, changer le ton, corriger l'orthographe
  2. Travailler sur un document existant : le résumer, en extraire les points clés, le simplifier
  3. Atelier pratique : CV et lettre de motivation adaptés à une offre réelle, relecture critique du résultat

45 € le cycle22,50 € adhérent

Pré-inscription
Bureautique + IA

Excel + IA

3 séances · 4h30

  • Excel
  • Copilot
  • Claude
  • ChatGPT

Prérequis : Excel les bases, ou équivalent.

Laisser l'IA écrire les formules et analyser les données.

Voir le programme
  1. Demander une formule en français : SI, RECHERCHEV, NB.SI, expliquer une formule existante
  2. Analyser un tableau : poser des questions sur ses données, détecter erreurs et doublons
  3. Synthèses automatiques : tableau croisé dynamique et graphiques générés par l'IA, vérifier les résultats

45 € le cycle22,50 € adhérent

Pré-inscription
IA au quotidien

Découvrir l'IA

3 séances · 4h30

  • Claude
  • ChatGPT
  • Le Chat

Public : tout public, sans prérequis.

Utiliser l'IA en confiance et sans se faire piéger.

Voir le programme
  1. C'est quoi l'IA ? Créer un compte (Claude, ChatGPT, Le Chat), poser une bonne question
  2. L'IA au quotidien : rédiger un mail, préparer une démarche, expliquer un courrier administratif
  3. Les pièges : erreurs de l'IA, données personnelles à ne jamais partager, fausses images et arnaques

45 € le cycle22,50 € adhérent

Pré-inscription
IA au quotidien

Traduire avec l'IA

2 séances · 3h

  • DeepL
  • Google Traduction
  • Claude

Public : tout public, utile aussi aux personnes allophones.

Comprendre et traduire documents et conversations.

Voir le programme
  1. Traduire un texte ou un document : DeepL, Google Traduction, Claude ; photo d'un courrier traduite sur smartphone
  2. Traduire une conversation en direct : mode conversation sur smartphone, vérifier et adapter le ton d'une traduction

30 € le cycle15 € adhérent

Pré-inscription
Création

Canva

3 séances · 4h30

  • Canva

Public : particuliers, associations, petits commerçants.

Créer des visuels pros sans être graphiste.

Voir le programme
  1. Découvrir Canva : compte gratuit, modèles, textes, images ; créer une affiche
  2. Publications pour les réseaux sociaux : formats Facebook, Instagram, stories ; flyer à imprimer
  3. Présentation et identité : diaporama, couleurs et logo réutilisables, partage et téléchargement

45 € le cycle22,50 € adhérent

Pré-inscription
Création

Canva + IA

2 séances · 3h

  • Canva

Prérequis : Canva, ou équivalent.

Utiliser les outils IA de Canva.

Voir le programme
  1. Générer : images à partir d'un texte, textes avec Magic Write, mise en page automatique
  2. Retoucher : détourage, gomme magique, agrandir une image, traduire un visuel

30 € le cycle15 € adhérent

Pré-inscription
Google

Compte Google et Gmail

2 séances · 3h

  • Gmail

Public : débutants.

Un compte sécurisé et une boîte mail maîtrisée.

Voir le programme
  1. Créer et sécuriser son compte : mot de passe, double authentification, récupération
  2. Gérer Gmail : envoyer une pièce jointe, trier, libellés, contacts, repérer le spam

30 € le cycle15 € adhérent

Pré-inscription
Google

Google Drive

2 séances · 3h

  • Drive

Prérequis : compte Google.

Ranger et partager ses documents en ligne.

Voir le programme
  1. Stocker et organiser : dossiers, import depuis le PC et le téléphone, scanner un document
  2. Partager : lien, droits lecture ou modification, retrouver un fichier partagé

30 € le cycle15 € adhérent

Pré-inscription
Google

Google Docs et Sheets

3 séances · 4h30

  • Docs
  • Sheets

Prérequis : Google Drive.

L'équivalent gratuit de Word et Excel.

Voir le programme
  1. Google Docs : rédiger, mettre en forme, exporter en PDF ou Word
  2. Google Sheets : tableau, formules simples, budget partagé
  3. Travailler à plusieurs : édition simultanée, commentaires, historique des versions

45 € le cycle22,50 € adhérent

Pré-inscription
Google

Google Agenda, Maps et Photos

2 séances · 3h

  • Agenda
  • Maps
  • Photos

Public : utilisateurs de smartphone.

Organiser son quotidien.

Voir le programme
  1. Agenda et Maps : rendez-vous et rappels, itinéraires, horaires de bus
  2. Photos : sauvegarde automatique, albums, partage, libérer de l'espace

30 € le cycle15 € adhérent

Pré-inscription
Google

Gemini, l'IA de Google

2 séances · 3h

  • Gemini
  • Gmail
  • Docs
  • Drive

Prérequis : compte Google.

Utiliser l'IA dans les outils Google.

Voir le programme
  1. Découvrir Gemini : poser des questions, résumer, sur ordinateur et smartphone
  2. Gemini dans Gmail, Docs et Drive : rédiger un mail, résumer un document, chercher dans ses fichiers

30 € le cycle15 € adhérent

Pré-inscription
Claude

Claude, tour d'horizon

4 séances · 6h

  • Claude

Prérequis : Découvrir l'IA, ou équivalent.

Connaître tout ce que Claude sait faire, du chat au code.

Voir le programme
  1. Le chat (gratuit) : bien formuler une demande, envoyer un PDF ou une photo, recherche web, styles de réponse
  2. Créer avec Claude (gratuit) : documents, tableaux, mini-applications et pages web générés directement ; projets pour garder ses documents et consignes
  3. Claude au travail (en partie payant) : application de bureau, travail sur ses propres fichiers et tâches longues, connecteurs (Gmail, Drive, Canva), recherche approfondie
  4. Claude Code (payant, démonstration) : faire coder Claude, créer un petit outil ou un site, voir l'agent travailler en autonomie

60 € le cycle30 € adhérent

Pré-inscription
Claude

Claude Code pour débutants

3 séances · 4h30

  • Claude

Public : curieux, porteurs de projet, développeurs débutants. Abonnement Claude Pro nécessaire pour pratiquer chez soi.

Voir le programme
  1. Installer et démarrer : terminal, premier projet, décrire ce qu'on veut en français
  2. Créer un outil utile : page web, script d'automatisation, petite application
  3. Corriger, améliorer, publier : relire le code avec l'IA, mettre en ligne

45 € le cycle22,50 € adhérent

Pré-inscription
Autres assistants IA

ChatGPT, tour d'horizon

3 séances · 4h30

  • ChatGPT
Voir le programme
  1. Le chat gratuit : questions, fichiers, mode vocal, limites de messages
  2. Images et recherche (gratuit, limité) : créer une illustration, chercher une info récente
  3. Les fonctions payantes en démonstration : Deep Research, mode Agent, GPTs personnalisés

45 € le cycle22,50 € adhérent

Pré-inscription
Autres assistants IA

Le Chat de Mistral, l'IA française

2 séances · 3h

  • Le Chat
Voir le programme
  1. Découvrir Le Chat : chat, recherche web, fichiers, images ; pourquoi une IA européenne
  2. Données personnelles et souveraineté : réglages de confidentialité, offre Pro gratuite pour les abonnés Free Mobile

30 € le cycle15 € adhérent

Pré-inscription
Autres assistants IA

Copilot et Gemini au quotidien

2 séances · 3h

  • Copilot
  • Gemini
Voir le programme
  1. Copilot (Microsoft) : application gratuite, puis Copilot dans Word et Excel avec Microsoft 365
  2. Gemini (Google) : application gratuite sur smartphone, puis Gemini dans Gmail et Drive avec Google AI Pro

30 € le cycle15 € adhérent

Pré-inscription
Autres assistants IA

Quelle IA choisir ?

1 séance · 1h30

  • Claude
  • ChatGPT
  • Gemini
  • Le Chat

Atelier comparatif : la même demande posée à Claude, ChatGPT, Gemini et Le Chat ; tableau gratuit / payant à emporter.

15 € la séance7,50 € adhérent

Pré-inscription
NotebookLM

NotebookLM, l'essentiel

4 séances · 6h

  • NotebookLM

Public : tout public, étudiants, parents, salariés, associations.

Voir le programme
  1. Créer son carnet : ajouter PDF, pages web, vidéos YouTube, Google Docs, photos de documents ; poser des questions avec sources citées
  2. Transformer ses documents en podcast : résumés audio en français (plus de 50 langues), personnaliser le ton et la durée, résumés vidéo
  3. Apprendre et réviser : cartes mentales, fiches de révision, quiz, guides d'étude et rapports
  4. Cas concrets : comprendre un courrier administratif ou un contrat, préparer un examen, synthétiser un dossier de subvention

60 € le cycle30 € adhérent

Pré-inscription
NotebookLM

NotebookLM pour les pros et les assos

2 séances · 3h

  • NotebookLM
Voir le programme
  1. Base de connaissances d'équipe : carnet partagé de procédures, FAQ interne, recherche approfondie sur le web
  2. Produire des contenus : podcast d'actualité de l'asso, supports de formation, synthèse de réunions

30 € le cycle15 € adhérent

Pré-inscription
NotebookLM

Atelier parents-enfants : réviser avec NotebookLM

1 séance · 1h30

  • NotebookLM

Transformer un cours en quiz, fiches et podcast pour réviser en famille.

15 € la séance7,50 € adhérent

Pré-inscription
Site web

Niveau 1 — Mon site WordPress assisté par l'IA

5 séances · 7h30

  • WordPress
  • Hostinger
  • Claude
  • ChatGPT
  • Canva

Public : associations, artisans, auto-entrepreneurs, particuliers. Aucune connaissance technique.

Voir le programme
  1. Préparer son projet avec l'IA : objectifs, arborescence, textes et logo générés avec Claude ou ChatGPT
  2. Hébergement et domaine chez Hostinger : choisir l'offre, installer WordPress, créateur de site IA
  3. Construire les pages : thème, éditeur de blocs, images Canva, textes rédigés par l'IA
  4. L'agent IA d'Hostinger : publier et modifier ses pages en lui parlant
  5. Mettre en ligne proprement : formulaire de contact, mentions légales et RGPD, référencement de base, sécurité et sauvegardes

75 € le cycle37,50 € adhérent

Pré-inscription
Site web

Niveau 2 — Piloter WordPress avec Claude et le MCP

3 séances · 4h30

  • WordPress
  • Claude
  • WooCommerce

Prérequis : niveau 1, ou un site WordPress existant.

Voir le programme
  1. Comprendre le MCP : comment une IA se connecte à un site ; mot de passe d'application WordPress
  2. Brancher Claude Desktop : plugin MCP d'Automattic, configuration, premières actions (articles, utilisateurs)
  3. Automatiser : publier une série d'articles, mettre à jour une boutique WooCommerce, règles de prudence

45 € le cycle22,50 € adhérent

Pré-inscription
Site web

Niveau 3 — Créer ses plugins et extensions avec l'IA

4 séances · 6h

  • WordPress
  • WooCommerce
  • Claude
  • Hostinger

Prérequis : niveau 2 ; abonnement Claude Pro conseillé pour Claude Code.

Voir le programme
  1. Anatomie d'un plugin : fichiers, hooks, shortcodes ; site de test en local
  2. Premier plugin avec Claude Code : un formulaire ou un widget sur mesure
  3. Extension WooCommerce : champ personnalisé, règle de prix, export de commandes
  4. Tester, sécuriser et déployer sur Hostinger : relecture de sécurité par l'IA, mise à jour, sauvegarde

60 € le cycle30 € adhérent

Pré-inscription
Site web

Bonus — Site web sans WordPress avec l'IA

2 séances · 3h

  • Claude

Une page vitrine ou un mini-site généré par Claude, puis publié en ligne en quelques minutes.

30 € le cycle15 € adhérent

Pré-inscription
Besoin d'un conseil ?

Quel cours pour vous ?

Débutant, curieux ou déjà à l'aise : dites-nous ce que vous voulez apprendre, nous vous orientons vers le bon cours et le bon niveau.

Réservation : à la séance ou pour le cycle complet. En attendant l'ouverture des inscriptions avec paiement en ligne, la pré-inscription se fait en quelques minutes avec le bouton « Pré-inscription » de chaque cours ; nous vous rappelons pour confirmer la date.

Bientôt au catalogue.

Ces cours sont en préparation. Dites-nous lesquels vous intéressent : nous vous préviendrons à l'ouverture.

  • IA et recherche d'emploi2 séances · demandeurs d'emploiCV et lettre adaptés à chaque offre, simulation d'entretien avec l'IA en mode vocal.
  • Images et vidéos avec l'IA3 séances · créateurs, assos, commerçantsGénérer des visuels, des shorts verticaux, des sous-titres automatiques, droits d'image.
  • Voix et audio avec l'IA2 séances · créateurs, podcasteursTranscrire une réunion, synthèse vocale, créer un podcast.
  • Automatiser ses tâches avec l'IA3 séances · pros, assosMake et connecteurs : trier ses mails, publier sur les réseaux, remplir un tableau automatiquement.
  • Créer son assistant IA2 séances · pros, assosProjet Claude ou GPT personnalisé avec ses documents, FAQ pour ses clients ou adhérents.
  • IA pour les réseaux sociaux2 séances · commerçants, assosCalendrier éditorial, textes, visuels, réponses aux commentaires.
  • IA pour les parents1 séance · parentsComprendre ce que les enfants font avec l'IA, triche et apprentissage, contrôle parental.
  • IA et sécurité1 séance · tout publicArnaques par voix clonée, faux profils, deepfakes : les repérer et se protéger.
  • IA et Excel avancé : macros et scripts3 séances · salariés, gestionnairesFaire écrire macros VBA et scripts Google Sheets par l'IA.